Acolhimento e escuta
Você não precisa chegar com tudo organizado. Começo conduzindo a conversa com calma, para entender o que te trouxe, sua história e o que você espera desse acompanhamento.
Psicóloga Clínica em Campo Grande – MS
Psicoterapia com ciência, acolhimento e respeito ao seu tempo.
Se faz sentir, faz sentido.
A psicoterapia é um espaço seguro para compreender emoções, pensamentos e comportamentos, com calma, sem julgamentos
e no seu ritmo.
Atendimento presencial em Campo Grande – MS e online.
Psicóloga Clínica em Campo Grande – MS
Psicoterapia com ciência, acolhimento e respeito ao seu tempo.
Se faz sentir, faz sentido.
A psicoterapia é um espaço seguro para compreender emoções, pensamentos e comportamentos, com calma, sem julgamentos
e no seu ritmo.
Atendimento presencial em Campo Grande – MS e online.
A terapia é para você?
Talvez você esteja se perguntando isso agora.
A psicoterapia pode ajudar se você:
Sente um cansaço emocional constante, mesmo sem saber exatamente o motivo
Vive oscilando entre momentos de força e esgotamento
Percebe padrões de comportamento que se repetem e machucam
Tem dificuldade em lidar com emoções intensas
Enfrenta conflitos recorrentes nos relacionamentos
Deseja viver com mais clareza, equilíbrio e sentido
Sente dificuldade para tomar decisões
O atendimento é indicado para adolescentes e adultos, sempre respeitando a história,
o tempo e as necessidades de cada pessoa.
A terapia não é apenas para
momentos de crise.
Ela também é um caminho de autoconhecimento e amadurecimento emocional.
O que pode mudar com a psicoterapia
Com o tempo e dedicação ao processo terapêutico, você pode:
Compreender por que algumas situações te afetam tanto
Desenvolver estratégias para lidar com emoções intensas
Identificar e modificar padrões que se repetem
Tomar decisões com mais clareza e confiança
Melhorar a qualidade dos seus relacionamentos
Recuperar o equilíbrio emocional no
dia a dia
dia a dia
Viver com mais sentido e menos
sofrimento
sofrimento
Cada processo é único e respeita
o seu tempo.
o seu tempo.
Cada processo é único e
respeita o seu tempo.
Quem sou eu
Sou Carla Domingues, Psicóloga Clínica (CRP 14/10911), Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Economia Comportamental e Pós graduanda em Psicopatologia. Além disso, realizo curso de formação em Terapia comportamental dialética e tenho formação em Modelo Transdiagnóstico para Transtornos Emocionais. Meu trabalho é guiado pela ciência e pelo afeto, oferecendo um espaço de escuta ética, acolhedora e responsável.
Atuo com abordagens psicológicas baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental, a Terapia Comportamental Dialética e o modelo Transdiagnóstico, sempre respeitando a singularidade, a história e o tempo de cada pessoa. A psicoterapia, para mim, é um processo construído em conjunto, sem fórmulas prontas, com compromisso e profundidade.
Acredito que a psicoterapia é um espaço seguro de escuta e compreensão, onde emoções podem ser sentidas e entendidas com cuidado e respeito. Meu compromisso é conduzir esse processo de forma ética e responsável, acompanhando cada pessoa na construção de caminhos possíveis, sempre considerando sua singularidade.
Como funciona o processo terapêutico
Acolhimento e escuta
Você não precisa chegar com tudo organizado. Começo conduzindo a conversa com calma, para entender o que te trouxe, sua história e o que você espera desse acompanhamento.
Compreensão da demanda
Exploramos aspectos relevantes do seu momento atual, sempre no seu tempo e ritmo. Explico como funciona o meu trabalho, a abordagem utilizada e a dinâmica das sessões.
Próximos passos
Ao final da primeira sessão, um pouco mais longa, entre 60 e 75 minutos, conversamos sobre frequência, objetivos iniciais e o caminho que deseja percorrer.
Formulação conjunta
Identificamos juntos os padrões que sustentam o sofrimento, conflitos ou limitações. Essa compreensão orienta o tratamento e torna o processo mais direcionado e consistente.
Reflexão e prática
Cada sessão tem organização clara: retomamos acontecimentos recentes, definimos um foco, trabalhamos reflexões e estratégias práticas, e encerramos com encaminhamentos concretos.
Autonomia e encerramento
Com o tempo, você desenvolve mais clareza sobre si e recursos mais sólidos. À medida que a autonomia se fortalece, espaçamos as sessões até o encerramento, construído sempre em conjunto.
Como funciona o processo terapêutico
A primeira sessão
Compreensão da demanda
Exploramos aspectos relevantes do seu momento atual, sempre no seu tempo e ritmo. Explico como funciona o meu trabalho, a abordagem utilizada e a dinâmica das sessões.
Próximos passos
Ao final da primeira sessão, um pouco mais longa, entre 60 e 75 minutos, conversamos sobre frequência, objetivos iniciais e o caminho que deseja percorrer.
Ao longo das seções
Formulação conjunta
Identificamos juntos os padrões que sustentam o sofrimento, conflitos ou limitações. Essa compreensão orienta o tratamento e torna o processo mais direcionado e consistente.
Reflexão e prática
Cada sessão tem organização clara: retomamos acontecimentos recentes, definimos um foco, trabalhamos reflexões e estratégias práticas, e encerramos com encaminhamentos concretos.
Autonomia e encerramento
Com o tempo, você desenvolve mais clareza sobre si e recursos mais sólidos. À medida que a autonomia se fortalece, espaçamos as sessões até o encerramento, construído sempre em conjunto.
Atendimento e agendamento
O atendimento psicológico é realizado de forma presencial em Campo Grande – MS e online, com segurança, sigilo e qualidade, seguindo todas as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia.
Cada sessão tem duração aproximada de até 50 minutos e acontece uma vez por semana. Os atendimentos são particulares (não atendo por convênios).
Você não precisa estar pronta para começar.
Só precisa dar o primeiro passo.
Perguntas frequentes
Quanto custa cada sessão?
Os valores são informados no momento do agendamento. Entre em contato para conhecer o investimento e as formas de pagamento disponíveis.
Posso cancelar se não me adaptar?
Sim. Não há compromisso de continuidade. A primeira sessão é também um momento para você avaliar se o atendimento faz sentido para você. Caso deseje interromper o processo, podemos conversar sobre isso com transparência.
Como faço para agendar?
Clique no botão abaixo para entrar em contato. Vou responder com as opções de horários disponíveis e você escolhe o que funciona melhor para você.
Preciso levar algo na primeira sessão?
Não precisa levar nada além de você mesma. Não é necessário preparar o que vai falar, a conversa flui naturalmente.